腰が痛い。

腰の左側が痛く、立ち上がれません。
激痛。
足をまげるのもやばい。

8時より某所の清掃活動でしたが、行けず、
行けない連絡をするための携帯までもたどり着けず。

やばい。整体行かないと。行けるのか？